别再劝我善待自己了，这让我更难受

研究说善待自己有助于青少年心理健康，但现实中'要爱自己'变成了一种新的压力。做不到的时候，反而更自责。你有过这种感受吗？

视频切入角度

以第一人称口吻，模仿被'善待自己'劝告后的心理活动，引发共鸣

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