研究实锤：给自己少一点PUA，反而更健康？那些“我骂你是为你好”都该停了

一项本地研究发现，善待自己及认同人性有助女性青少年的心理健康。反观当下不少人的日常：考不好就骂自己废物、一点失误就反复内耗。对自我苛刻真的能逼出更好的自己，还是只是把心理状态拖入深渊？