你发的那句'我emo了',可能正在救你的命
很多人觉得用'抽象'表达负面情绪是逃避,可研究说,接纳自己的情绪,尤其是善待自己,对心理健康很有帮助。为什么我们连崩溃都要找借口?
视频切入角度
共情式切入,理解年轻人情绪表达的荒诞与无奈
争议等级:中,讨论热度 57.3(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #心理健康
- #情绪接纳
- #自我善待
- #抽象表达
很多人觉得用'抽象'表达负面情绪是逃避,可研究说,接纳自己的情绪,尤其是善待自己,对心理健康很有帮助。为什么我们连崩溃都要找借口?
共情式切入,理解年轻人情绪表达的荒诞与无奈
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