成年人的崩溃要不要藏起来？职场心理急救比加班更该被普及

精神健康急救课程和心理咨询正在被越来越多人提起，但职场里真正敢请假去“疗伤”的人有几个？情绪崩溃时，你是选择硬撑，还是敢说“我需要心理急救”？职场人什么时候才能理直气壮地照顾自己？