对同事比对自己还温柔，算不算一种病？
很多人对朋友耐心、对家人体贴，唯独对自己苛刻到不行：熬夜、将就、骂自己没用。这种“对外共情、对内苛责”的双标，正在悄悄掏空你的心理能量。今天聊聊自我关怀到底是什么。
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争议等级:低,讨论热度 57.2(满分 100,依据全网互动量计算)。
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很多人对朋友耐心、对家人体贴，唯独对自己苛刻到不行：熬夜、将就、骂自己没用。这种“对外共情、对内苛责”的双标，正在悄悄掏空你的心理能量。今天聊聊自我关怀到底是什么。
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