研究说“善待自己”有助女性青少年心理健康，但我们却总教孩子别太自私

当孩子挫败时，我们习惯说“多找自己原因”，却很少问“你累不累”。研究发现，善待自己、认同人性，能显著促进女性青少年心理健康。可是，在一个推崇“反思”“自律”的文化里，自我友善反而成了奢侈品。真正的心理健康，是从学会对自己温柔开始的。