同事崩溃时，递纸巾比说“别哭了”更有用。心理急救应该成为职场必修课

心理急救不是心理医生才能做的事。同事情绪失控时，普通人最容易犯的错是急着讲道理、给建议。精神健康急救课程里有一句话：先稳住情绪，再解决问题。如果你也曾看着崩溃的同事手足无措，这条视频会告诉你一个不尴尬的陪伴方式。

视频切入角度

从场景切入：听到同事在工位哭，你会怎么办？再给具体可操作的建议

争议等级:低,讨论热度 60.0(满分 100,依据全网互动量计算)。