上班像上坟？你不是懒，你是得了‘职场倦怠’
小红书里‘人生是旷野’火了，年轻人一边喊着想离职，一边又不敢真的走。如果每天都觉得上班没有意义、下班只想躺平，这不是矫情，是职场倦怠。本期教你区分‘懒’和‘倦怠’，别再骂自己了。
视频切入角度
共情口播+心理学知识科普
争议等级:中,讨论热度 60.3(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #职场倦怠
- #心理健康
- #自我接纳
- #情绪自救
小红书里‘人生是旷野’火了，年轻人一边喊着想离职，一边又不敢真的走。如果每天都觉得上班没有意义、下班只想躺平，这不是矫情，是职场倦怠。本期教你区分‘懒’和‘倦怠’，别再骂自己了。
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