为什么你的“边界感”越强，心里越内疚？讨好型人格正在偷偷惩罚你
很多人学着小红书上的边界感话术拒绝别人，结果拒绝完自己又开始疯狂内耗。边界感不是一句硬邦邦的话，而是一套需要练习的心理肌肉。看过这条视频，帮你下次说“不”的时候少一点愧疚感。
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争议等级:低,讨论热度 59.0(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #边界感
- #讨好型人格
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很多人学着小红书上的边界感话术拒绝别人，结果拒绝完自己又开始疯狂内耗。边界感不是一句硬邦邦的话，而是一套需要练习的心理肌肉。看过这条视频，帮你下次说“不”的时候少一点愧疚感。
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