为什么你越共情别人，越觉得心累？过度善良正在透支你的心理能量

你是不是总忍不住替别人难过、替别人操心？心理学说这可能是共情疲劳。讨好别人的情绪之前，先学会照顾自己。

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共情

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来源:小红书情感话题爆款创作全指南 - 知乎