在小红书做心理学兼职博主三个月，我治好了别人却把自己折腾失眠了
越来越多心理学爱好者涌入小红书，靠输出情绪疏导、心理干货获取关注。但长期接收他人的苦水，自己却没有专业督导支持——这种“赛博疗愈”到底是在助人还是自伤？
视频切入角度
用第一人称博主故事切入，谈到深夜改稿、接收负能量的经历，勾起同行共鸣
争议等级:高,讨论热度 79.2(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #心理博主
- #职场心理
- #情绪劳动
- #助人者耗竭
越来越多心理学爱好者涌入小红书，靠输出情绪疏导、心理干货获取关注。但长期接收他人的苦水，自己却没有专业督导支持——这种“赛博疗愈”到底是在助人还是自伤？
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