为什么现在的年轻人越来越需要“情绪出口”？心理学说出了扎心真相

从“小红书热词”到“深夜emo”，当代人正在集体寻求情绪出口。心理学认为，这不是软弱，而是心理自我调节的表现。但过度的情绪依赖，可能让我们失去处理真实情绪的能力。

视频切入角度

洞察——情绪出口是自救还是逃避？

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