“我就是不想努力了”——为什么说‘躺平’可能是一种健康的心理防御机制？
搜材料提到善待自己与认同人性有助心理健康，但社会主流总在批判‘躺平’。从心理学看，适度躺平是防止过度消耗的自我保护，却被污名化为不思进取。
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1-3分钟口播短视频
争议等级:高,讨论热度 79.7(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #躺平
- #心理防御
- #内卷
- #自我接纳
搜材料提到善待自己与认同人性有助心理健康，但社会主流总在批判‘躺平’。从心理学看，适度躺平是防止过度消耗的自我保护，却被污名化为不思进取。
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