善待自己就能解决心理问题？别被“自我关怀”骗了

研究发现善待自己及认同人性有助女性青少年心理健康，但盲目提倡自我关怀反而变成逃避问题。真正的心理疗愈需要什么？

视频切入角度

洞察：反常识——自我关怀可能变成自我欺骗

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