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别再怪手机了,研究显示:适度上网反而能缓解青少年焦虑

本书由心理学专家撰写,分享网络科技如何影响青少年。网络科技并非洪水猛兽,适度使用可能带来社交支持和信息获取,反而促进心理健康。

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洞察

争议等级:低,讨论热度 52.0(满分 100,依据全网互动量计算)。

来源:电子书- Youth.gov.hk - 政府青少年網站

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