你还在逼自己「善待自己」？这可能是最毒的鸡汤
研究说善待自己及认同人性有助于青少年心理健康。但现实中，很多人把「善待自己」理解成无底线放松，反而越来越焦虑。到底怎么做才对？
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争议等级:低,讨论热度 59.2(满分 100,依据全网互动量计算)。
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研究说善待自己及认同人性有助于青少年心理健康。但现实中，很多人把「善待自己」理解成无底线放松，反而越来越焦虑。到底怎么做才对？
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