从小被教育“阅读改变命运”，但现在刷短视频比看书更解压，我该自责吗？
材料中提出“阅读2.0”概念，但很多年轻人更习惯刷短视频来放松。这种“数字阅读”被批评肤浅，但确实能快速缓解焦虑。问题在于：我们是否必须用“高质量输入”来标榜心理健康？放松的方式有高低贵贱吗？
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争议等级:中,讨论热度 68.0(满分 100,依据全网互动量计算)。
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材料中提出“阅读2.0”概念，但很多年轻人更习惯刷短视频来放松。这种“数字阅读”被批评肤浅，但确实能快速缓解焦虑。问题在于：我们是否必须用“高质量输入”来标榜心理健康？放松的方式有高低贵贱吗？
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