阅读2.0能拯救你的心理内耗吗？

电子书、有声书、短视频“阅读”越来越流行，但传统纸质书的深度阅读对心理疗愈效果更稳——你是哪种读者？

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来源:电子书- Youth.gov.hk - 政府青少年網站