为什么我们总是对自己这么狠？——自我批判真的能让我们变好吗？
从日常生活中普遍的自我批判现象出发，探讨过度自我否定对心理健康的伤害，以及如何平衡自我要求与自我接纳。
视频切入角度
自我批判的代价
争议等级:中,讨论热度 64.5(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #人性
- #自我批判
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- #自我接纳
从日常生活中普遍的自我批判现象出发，探讨过度自我否定对心理健康的伤害，以及如何平衡自我要求与自我接纳。
自我批判的代价
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