正念被吹成万能药，但很多人的‘静观’只是另一种逃避

静观和自我关怀被包装成解决一切心理问题的工具，但现实中很多人只是用‘正念’来麻痹自己，你中招了吗？

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员