正念冥想风靡全球，但研究说它可能不适合所有人？

静观（正念）被推崇为情绪良药，但部分人练习后反而焦虑加重，我们该不该跟风？

视频切入角度

反常识洞察

争议等级:中,讨论热度 56.7(满分 100,依据全网互动量计算)。

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员