静观（正念）对女性青少年心理健康是良药还是鸡汤？

研究发现静观及认同人性有助女性青少年心理健康，但很多人觉得正念不过是自我安慰，有效果还是心理暗示？

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员