为什么你总觉得自己不够好？因为“静观当下”可能是个谎言

从材料1提到的“静观当下”与自我批判概念出发，反思正念冥想等流行方式是否反而让人陷入更深的自我否定。

视频切入角度

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争议等级:中,讨论热度 62.1(满分 100,依据全网互动量计算)。

• #静观当下
• #正念
• #自我否定
• #心理陷阱

来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员