「静观」火了，但你真的适合吗？两种人千万别练

静观被广泛推荐用于减压，但某些人格特质或创伤经历者可能在静观中感到更痛苦，这些反常识值得警惕。

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员