正念冥想火了，但为什么越‘静观’越焦虑？

正念被包装成万能解药，大量商业课程涌入市场。可有人发现，越刻意‘静观’反而越焦虑——这是不是一场心理骗局？

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争议等级:高,讨论热度 75.2(满分 100,依据全网互动量计算)。

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员