我每天对自己说“没关系”，可为什么还是焦虑？——揭露“自我接纳”背后的心理陷阱
很多人践行善待自己，却发现焦虑并没有减少。是方法错了，还是“自我接纳”被过度神化？扎心洞察：有些自我关怀反而是逃避问题。
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