静观冥想被吹上天，但真的适合所有人吗？

静观被研究证明对心理健康有益，但有些人越练越焦虑。这种流行疗法是不是被过度神化了？

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洞察

争议等级:低,讨论热度 43.7(满分 100,依据全网互动量计算)。

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员