静观和善待自己真的能救青少年心理健康吗？还是只是另一种自我安慰？

研究显示善待自己及认同人性有助女性青少年的心理健康，静观也有效，但这是否被过度吹捧？

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员