为什么我们总对“善待自己”感到愧疚？——从静观与自我关怀说起

研究发现善待自己有助于心理健康，但现实中很多人一对自己好就内疚。这种心理从何而来？我们又该如何摆脱？

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员