为什么你越自我批判，越活得像一个空心人？
很多人在高压环境下习惯性自我批判，甚至以此标榜‘清醒’，但研究指出这反而会让人陷入孤立和过度认同，失去真实的自我。这种‘自我攻击’到底是自律还是自毁？
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很多人在高压环境下习惯性自我批判，甚至以此标榜‘清醒’，但研究指出这反而会让人陷入孤立和过度认同，失去真实的自我。这种‘自我攻击’到底是自律还是自毁？
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