自我批判是成长的秘诀，还是自我折磨的陷阱？

很多人习惯性自我批判，觉得这样能进步，但过度的自我批判反而导致焦虑和自卑。到底怎样才能把握好这个度？

视频切入角度

对立

争议等级:中,讨论热度 62.6(满分 100,依据全网互动量计算)。

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员