为什么说越‘善良’的人越容易心理崩溃？

研究发现善待自己及认同自己人性弱点（如静观中的自我慈悲）对心理健康很重要，但很多人把善良变成自我压抑，导致内心崩塌。你身边有这样的‘老好人’吗？

视频切入角度

共情——说出很多人‘越善良越累’的心里话

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