善待自己，是自私吗？心理学告诉你为什么自我关怀才是心理健康的钥匙

研究显示，善待自己及认同人性有助于女性青少年的心理健康，但很多人却把自我关怀等同于自私。这个选题探讨自我关怀与心理健康的关系，引发观众反思日常对自己的苛刻。