我们总在评判自己，为什么就是做不到静观当下？
材料里提到‘静观当下’和‘自我批判’是人性中的两个对立面。明明知道不要焦虑，却控制不住脑子里的批评声——这到底是谁的问题？
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争议等级:低,讨论热度 47.1(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #静观
- #自我批判
- #焦虑
- #人性
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材料里提到‘静观当下’和‘自我批判’是人性中的两个对立面。明明知道不要焦虑，却控制不住脑子里的批评声——这到底是谁的问题？
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