对自己好一点就是自私？为什么我们总把‘善待自己’当成道德负担

研究发现善待自己及认同人性有助心理健康，可社会却常把自我关怀等同于自私。这种心理冲突背后，是传统伦理与现代心理学的拉扯。

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你有多久没认真对自己说‘没关系’了？

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