「原谅自己」是软弱还是智慧？为什么越善良的人越容易心理崩溃？

研究显示善待自己及认同人性有助于女性青少年心理健康，但现实中很多人把自我苛责当作动力。到底应该原谅自己还是鞭策自己？

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对立

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来源:电纺制备多级Janus结构功能纳米纤维的关键基础问题研究首席研究员