正念冥想到底是科学还是心理玄学？心理学家也吵翻了

研究证实静观对青少年心理健康有帮助，但市场上商业化正念有的已偏离本质。科学和玄学的边界在哪里？你该不该信？

视频切入角度

对立观点碰撞：支持者与批判者各自有理

争议等级:中,讨论热度 56.5(满分 100,依据全网互动量计算)。