为什么你总觉得自己‘不够好’？因为你的自我认知标准是别人的尺子

从服装尺寸满意度研究延伸到社会比较心理，揭示多数人用外部标准衡量自我，导致永远不满意自己的本质原因。

视频切入角度

这句话点醒了90%自卑的人：你不需要活成别人眼中的‘合适’

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