为什么现在的年轻人越来越喜欢“独处”？静观自我正在成为心理自救新方式

研究发现静观及自我对女性青少年心理健康有显著帮助，很多人却误解为“自闭”。其实，这是当代年轻人应对心理压力的有效策略。

视频切入角度

共情——说出喜欢独处的年轻人的心声

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