过度自我批判，是不是在毁掉自己？

从学术研究中'自我批判'与'过分认同'的对比切入，探讨在人性成长中，适度的自我反思与过度的自我攻击之间的界限，引发关于自我接纳与进步的争议讨论。

视频切入角度

2分钟短视频，以两难问题开场：'你宁愿做一个永远自我批判的痛苦清醒者，还是一个盲目自信的快乐傻瓜？'

争议等级:中,讨论热度 69.7(满分 100,依据全网互动量计算)。