刷小红书让你更了解自己，还是更迷失自己？
小红书营造的完美生活滤镜让人产生焦虑和自我怀疑，但也有人通过真实分享找到同类。刷小红书究竟是自我认知的镜子，还是扭曲的哈哈镜？
视频切入角度
从个人刷小红书前后的心理落差切入，对比理想自我与现实自我
争议等级:高,讨论热度 64.8(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #自我认知
- #社交焦虑
- #完美人设
- #信息茧房
小红书营造的完美生活滤镜让人产生焦虑和自我怀疑，但也有人通过真实分享找到同类。刷小红书究竟是自我认知的镜子，还是扭曲的哈哈镜？
从个人刷小红书前后的心理落差切入，对比理想自我与现实自我
争议等级:高,讨论热度 64.8(满分 100,依据全网互动量计算)。