为什么你总觉得自己‘不够好’？科学认知告诉你真相

结合现代数理化认知和哲学视角，分析完美主义与自我接纳的冲突，戳中无数人的痛点。

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争议等级:低,讨论热度 57.7(满分 100,依据全网互动量计算)。

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来源:香港公共图书馆- Youth.gov.hk - 政府青少年網站