删除小红书后，你的自我认知会变好还是变差？
有人卸载后感到解脱、不再焦虑，也有人觉得失去了信息和社交窗口。离开小红书后，你会更真实地面对自己，还是更孤独？
视频切入角度
模拟‘删除’前后的心理状态变化，引导观众反思对平台的依赖程度
争议等级:中,讨论热度 46.2(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #数字断联
- #自我比较
- #社交依赖
- #生活品质
有人卸载后感到解脱、不再焦虑，也有人觉得失去了信息和社交窗口。离开小红书后，你会更真实地面对自己，还是更孤独？
模拟‘删除’前后的心理状态变化，引导观众反思对平台的依赖程度
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