静观（正念）流行了这么多年，为什么很多人反而更焦虑了？
材料提到静观及自我善待有助心理健康，但现实中有人越是练习正念越感到挫败。这么多人推崇的静观，是不是被神化了？
视频切入角度
共情，洞察
争议等级:中,讨论热度 61.9(满分 100,依据全网互动量计算)。
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材料提到静观及自我善待有助心理健康，但现实中有人越是练习正念越感到挫败。这么多人推崇的静观，是不是被神化了？
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