正念冥想：心理救星还是智商税？全网吵翻了

静观（正念）被追捧改善心理健康，但也有人质疑是玄学。科学证据和商业化之间的拉扯，引发年轻人自我关怀方式的争议。

争议等级:高,讨论热度 74.6(满分 100,依据全网互动量计算)。