每次刷完小红书都觉得别人过得比我好，我是不是心理不健康？
从知乎提问‘看了小红书引起严重不适’切入，指出小红书上的完美人设和极端案例会引发用户比较焦虑，但这是平台机制放大后的正常心理反应，并非个人有病。
视频切入角度
共情——先承认用户自我怀疑的普遍性，再解释‘不是你一个人这样’
争议等级:中,讨论热度 58.5(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #小红书焦虑
- #比较心理
- #容貌焦虑
- #恋爱焦虑
- #心理健康
从知乎提问‘看了小红书引起严重不适’切入，指出小红书上的完美人设和极端案例会引发用户比较焦虑，但这是平台机制放大后的正常心理反应，并非个人有病。
共情——先承认用户自我怀疑的普遍性，再解释‘不是你一个人这样’
争议等级:中,讨论热度 58.5(满分 100,依据全网互动量计算)。