拒绝内耗的第一步：承认你根本不需要‘被治愈’

疗愈内容月互动超1亿，但有没有可能，过度追求治愈本身也是一种内耗？与其寻找外部的情绪解药，不如先停止自我攻击。

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争议等级:中,讨论热度 68.2(满分 100,依据全网互动量计算)。

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来源:放下“流量焦虑”，小红书用户被什么治愈？-TopMarketing