为什么刷完小红书反而更焦虑了？

原本想从别人的经验里找到方向，结果满屏都是“别人家的孩子”——独立、勇敢、松弛、清醒。可越看越觉得自己一无是处。这种焦虑，到底是因为别人太优秀，还是算法在故意放大你的不安全感？

视频切入角度

刷完小红书，你变得更好了还是更焦虑了？

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