看到小红书就焦虑，是我心理不健康吗？
很多人刷完小红书觉得别人都完美，自己一团糟，这种不适感是不是心理问题？其实可能是算法在放大你的比较心理。
视频切入角度
1分钟口播，从用户真实感受切入，分析焦虑来源，给出平复情绪的建议。
争议等级:中,讨论热度 70.9(满分 100,依据全网互动量计算)。
- #小红书焦虑
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- #心理健康
- #自我认知
很多人刷完小红书觉得别人都完美，自己一团糟，这种不适感是不是心理问题？其实可能是算法在放大你的比较心理。
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