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分手后不允许自己痛苦,才是最大的痛苦

很多人分手后强迫自己立刻“放下”,但《分手心理学》说,按步骤经历五个阶段才能真疗愈。允许自己不体面,反而更快走出来。

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来源:纵横四海- Channel - Apple Podcasts

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